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  Meditationen und Bewegungs-Einheiten von Anna-lena Styra als Mp3 Audio Dateien



Geführte Butohsessions auf Deutsch und auf Nachfrage auch auf Englisch

Mit diesen Sessions kannst Du an den Orten, an denen Du Dich wohl fühlst in aller Ruhe in

Deinen Körper sinken und die Themen, die Dich interessieren bearbeiten.

Mit der Datei bekommst Du auch eine schriftliche "Anleitung" damit Du Dich bestens auf

Deine Session vorbereiten kannst!

Je nach Themenschwerpunkt werden Meditationen, Imaginationen mit bewusster

Körperarbeit und Butoh kombiniert um Dir eine optimale Erfahrung zu ermöglichen.



Je nachdem wie ernst Du es meinst und wie tief Deine Transformations-Bereitschaft ist

können Dir die Audios helfen, Deinen persönlichen Prozess zu unterstützen.



Es gibt kein Heilversprechen und Du bist vor, während und nach der Nutzung der Audios

100% für Dich und Dein Verhalten verantwortlich.



Du erhälst die Dateien als Download und kannst sie dauerhaft ein Leben lang nutzen.

Bei einem Kauf willigst Du ein, die Dateien nicht an Dritte weiterzugeben und nicht weiter

zu ver-öffentlichen, zu verändern.


Der Preis variiert je nach Minutenlänge der Datei.



"Reise zum sicheren Ort"

geführte Meditation um den sicheren Ort im Unterbewusstsein zu stärken, das innere

Empfinden stabiler und sicherer zu machen. Anna-Lena führt Dich an Deinen ganz persönlichen sicheren Ort und unterstützt Dich dabei, ihn so zu gestalten, dass Du Dich dort entspannen kannst! Am Ende führt sie Dich auch wieder zurück ins Jetzt!
Diese Meditation ist geeigent für alle, die hin und wieder ein inneres Gefühl der Unsicherheit verspüren und sich ein Werkzeug wünschen, dass Ihnen hilft aus dem Unterbewusstsein einen sicheren Ort zu machen.


  ca 20 Minuten


20€






"Dein Butoh Warm Up"

20 Min

20€




"Entdecke deinen Schatten"

45 min

35€





"Somatische Basics"

60 min

60€





"Heile Deinen Dämon"



45min

35€



"Tanz mit Deinem höheren Selbst!"



30 min

15 €





"Shaking Session-Wut Aggression"


45 min

35 €





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